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Surmonter la dépression

Surmonter la dépression

€14,99 EUR
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Promotion Épuisé
Taxes incluses.

📘 Surmonter la Dépression – Guide PDF

Un guide clair et pratique pour comprendre, affronter et dépasser la dépression.
Découvre des conseils simples, des exercices concrets et des stratégies efficaces pour retrouver motivation et bien-être.

Tu y trouveras :
✅ Comprendre les causes de la dépression
✅ Habitudes positives à adopter
✅ Exercices de respiration et relaxation
✅ Clés pour un mental plus fort

📂 Format : PDF – Téléchargement immédiat
🎯 Public : Toute personne en quête d’un mieux-être mental

💬 "Guérir n’est pas un sprint, mais un chemin que l’on parcourt pas à pas."

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